Repositório Digital FacMais Facmais - Unidade: Inhumas Trabalho de Conclusão de curso
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorCOSTA, Milena Batista-
dc.date.accessioned2022-07-11T16:59:18Z-
dc.date.available2020-11-16-
dc.date.available2022-07-11T16:59:18Z-
dc.date.issued2020-11-16-
dc.identifier.urihttp://65.108.49.104:80/xmlui/handle/123456789/458-
dc.description.abstractThis research presents concepts and contributions of functional training,besides to their relationship with the process of human's aging. The practice of physical exercises by the elderly people is an important factor for healthy aging, considering all the physiological processes that happen in this stage of life in the various body's systems, such as: muscular, osseous and cardiovascular. Therefore, we look to analyze and present the benefits of functional training for the process of human's aging, in yet another effort to guide people on the importance of physical exercise, besides to understanding measures that enable well-being of the physical and psychological aspects of elderly people. The social relevance of this research consists in bringing knowledge and making society aware of the importance of staying active through physical exercise during the process of human's aging. Besides, encourage people who don't have this habit, to exercise with the aim of achieving a life's health. The chosen theme was elaborated in the form of bibliographic research through articles that enabled the perception by importance of the practice of functional training in all phases of life.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherFaculdade Facmaispt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectIdosospt_BR
dc.subjectCapacidades Funcionaispt_BR
dc.subjectQualidade de vidapt_BR
dc.titleO TREINAMENTO FUNCIONAL E SUAS RELAÇÕES COM O PROCESSO DE ENVELHECIMENTO HUMANOpt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.creator.Latteshttp://lattes.cnpq.brpt_BR
dc.contributor.advisor1BRAGA, Pedro Paulo Pereira-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.brpt_BR
dc.description.resumoEsta pesquisa apresenta conceitos e contribuições do treinamento funcional, além de suas relações com o processo de envelhecimento humano. A prática de exercícios físicos pelos(as) idosos(as) é um importante fator para o envelhecimento saudável, considerando todos os processos fisiológicos que ocorrem nessa etapa da vida nos diversos sistemas do corpo, tais como: muscular, ósseo e cardiovascular. Diante disso, busca-se analisar e apresentar os benefícios do treinamento funcional para o processo de envelhecimento humano, em mais um esforço no sentido de orientar as pessoas sobre a importância da prática de exercícios físicos, além da compreensão de medidas que possibilitam o bem estar físico e psicológico dos (as) idosos (as). A relevância social desta pesquisa consiste em levar o conhecimento e conscientizar a sociedade sobre a importância de manter-se ativo por meio da prática de exercícios físicos durante o processo de envelhecimento. Além disso, estimular as pessoas que não possuem esse hábito, a praticarem exercícios físicos com o objetivo de obter uma vida saudável. O tema escolhido foi elaborado em forma de pesquisa bibliográfica por meio de artigos que possibilitaram a percepção da importância da prática do treinamento funcional em todas as fases da vida.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentDepartamento 1pt_BR
dc.publisher.initialsFACMAISpt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
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